Содержание
Нужно ли есть первые блюда?
Каждый день есть суп обязательно, если такую диету прописал вам гастроэнтеролог. В остальных случаях достаточно, чтобы первые блюда присутствовали в рационе два-три раза в неделю. Для человеческого организма важно, чтобы в питании ежедневно присутствовали кисломолочка, крупы, яйца, мясо, овощи и фрукты.
Какие блюда подают на первое?
Этикетом рекомендуется такая последовательность подачи блюд:
- вначале предлагают холодную закуску (или закуски),
- за ней следует горячая закуска,
- а после них - первое блюдо, например суп,
- затем - вторые горячие блюда - рыбные,
- потом - вторые горячие блюда - мясные,
- наконец, десерт - сладкое блюдо,
- а за ним фрукты.
Как придумали варить суп?
Как считают историки кулинарии, суп возник в далекой древности, когда суп готовили (не варили) в виде похлебки из толченых или крупно растертых зерен злаков, предварительно запеченных на раскаленных камнях.
Почему нужно есть горячий суп?
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о пользе каждодневного употребления супа. По ее словам, горячий суп способствует выработке холецистокинина — гормона насыщения. "Это значит, что человек может насытиться меньшим количеством еды и не провоцировать переедание.
Интересные материалы:
Как убрать клавиатуру с экрана телефона айфон?
Как убрать клей от наклейки с ноутбука?
Как убрать клей после принта?
Как убрать клей Пва с рук?
Как убрать клей с шерстяной одежды?
Как убрать клей со стеклянной поверхностью?
Как убрать клетку?
Как убрать клеточки в Вордовском документе?
Как убрать клипы из Вконтакте?
Как убрать кнопку домой с главного экрана?