Как производится приземление при остановке прыжком в баскетболе?

Остановка прыжком осуществляется толчком правой или левой ноги. ... В безопорном положении баскетболист догоняет или опережает толчковую другой ногой. В завершающей фазе следует приземление на обе сильно согнутые ноги с одновременным касанием пола обеими стопами.

Как производится приземление при Остановкепрыжком?

ОСТАНОВКА ПРЫЖКОМ

Приземление осуществляется либо одновременно на обе ноги, либо сначала на одну ногу с последующей постановкой другой. Туловище при этом разворачивается в пол оборота в сторону сзади стоящей ноги, на которую приходится большая часть тяжести тела.

Какие виды остановок бывают в баскетболе?

Во время игры применяются два вида остановок – прыжком или на два шага. Остановка с помощью двух шагов считается наиболее простым и в то же время наиболее часто исполняемым приёмом.

Когда в баскетболе засчитывается пробежка?

Пробежка (англ. travelling) — нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений.

Как называется передвижение с мячом в баскетболе?

Пробежка — означает «бег с мячом». Начиная ведение, игрок не имеет права оторвать осевую ногу от пола до тех пор, пока не выпустит мяч из рук. Получив мяч в движении, игрок не имеет права сделать более двух шагов с мячом в руках.

Где может баскетболист эффективно закрепить освоенное на тренировках техническое действие?

Где может баскетболист эффективно закрепить освоенное на тренировках техническое действие? Ответ: во время игры.

Что нужно чтобы оторваться от противника в баскетболе во время игры?

Известно, что в баскетболе вполне достаточно оторваться от противника на 60—90 см, чтобы получить мяч или даже забросить его в корзину. Для этого необходима резкость старта и быстрота первых шагов.

Какие стойки бывают в баскетболе?

В зависимости от игровой обстановки стойка может быть высокой, средней или низкой. Так, чтобы воспрепятствовать проходу игрока соперника под щит и выбить у него мяч во время ведения, нужно принять низкую стойку. Чтобы помешать сопернику бросить мяч в корзину, следует находиться в средней или высокой стойке.

Какие способы передвижения есть в баскетболе?

Основным способом перемещения в баскетболе является бег. Во время игры баскетболист использует разные способы бега – лицом вперёд, спиной вперёд, левым боком, правым боком, змейкой, зигзагом, по дугам.

Какие бывают передвижения и передачи в баскетболе?

Разновидности передач в баскетболе: двумя руками, одной рукой, от груди, от плеча, в движении Фактически, существует, две общеизвестных разновидности передачи в баскетболе: - пас по воздуху – передача между игроками без удара мяча об пол; - пас с отскоком – пас в пол с отскоком напарнику по команде.

Сколько шагов можно сделать в баскетболе с мячом в руках?

Сколько шагов по правилам баскетбола разрешается выполнить баскетболисту с мячом в руках? Добрый день, Галина! Не более двух. Если мяч в руке, то разрешается сделать два шага, после этого - либо остановка и передача, либо бросок в кольцо.

Что такое правило 5 секунд в баскетболе?

Правило 5 секунд А это самое интересное правило, часто называемое "плотноопекаемый игрок". ... Плотноопекаемый игрок должен передать, бросить в корзину или повести мяч в течение пяти секунд. Собственно, если вы 5 секунд плотно защищаетесь с игроком, а он не начал ведение - судья должен свистеть нарушение.

Что такое зона в баскетболе?

zone defence) в баскетболе — командная стратегия защиты, при которой каждый игрок должен обороняться в пределах определённой зоны на площадке, а не против конкретного игрока, как при персональной защите.

Как называется нарушение Когда игрок делает больше двух шагов?

Пробежка (Travelling): нарушение правил, когда игрок перемещается по площадке совершая больше двух шагов с мячом в руках без ведения мяча.

Как называется нарушение правил игры при котором игрок с мячом выполнил более 2 шагов с мячом в руках?

Двойное ведение (англ. double dribble) — нарушение правил в баскетболе, фиксируемое в случае повторного начала игроком дриблинга после того, как он взял мяч в руки. За одно владение мячом игрок имеет право начать дриблинг лишь один раз. В противном случае мяч переходит сопернику.

Как называют действие когда игрок продвигается с мячом ударяя его последовательно о пол правой или левой рукой?

Ведение мяча – обязательный игровой приём в баскетболе. Игроки продвигаются с мячом, ударяя его последовательно о пол правой или левой рукой. Таким образом игрок может перемещаться в любом направлении.

Интересные материалы:

Кто признается близким родственником?
Кто продал вишневый сад?
Кто продюсер Дорофеевой?
Кто производит косметику Эйвон?
Кто производит must have?
Кто производит настоящие Ессентуки?
Кто производит телевизор Supra?
Кто производитель конфеты Рошен?
Кто производитель посуды Royal Kuchen?
Кто производитель сыра Маасдам?